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隨著時代的轉變‧久坐的工作族群越來越多‧網路google一下"坐病" (昇降桌五金) 就有很多工作坐太久對人體的害處相關資訊。
從矽谷到北歐‧所有設計時尚的辦公室內的上班族也都知道：站著工作大有好處。現在這股時尚健康辦公風也開 始吹往國內 ‧
為了讓久坐族可以隨意站立工作‧諸如：昇降桌五金、電動升降桌、 手搖升降桌、手動 升降桌、自動升降桌、升降辦公桌、
升降桌五金、升降桌五金 ......等相關可以幫助坐很久的辦公族之產品也陸續在台灣市場出現。現在推薦一款
台灣本土製造的昇降桌五金給必須每天長時間坐著工作的人‧它是昇降桌五金製造工廠
且販售的產品價格也比相關的升降桌子C/P值高很多‧桌子的單價是同規格相關產品
售價最令人親近的‧另外他們還有推出買升降桌搭配人體升降工學椅的優惠方案‧仔細打打算盤真的非常划算‧
如果是要幫自己原先的桌子改裝成可以升降的功能‧他們也提供單買升降系統的結構服務‧可以自行DIY‧也可以請他們 幫忙組裝。
如果想要了解更多這間人體工學升降桌製造工廠‧可以上他們的網站或是他們的粉絲團直接詢問！
網址：http://www.how- cheng.com/furniture/dm/study/desk/d16.htm
Green Life 升降桌 / 昇 降桌 粉絲團：http://www.facebook.com/greenlifedesk
粉絲團有蠻多他們實際販售後客人回拍的照片‧看起來是不錯的 產品‧如果你也是電腦族
或是長時間必須坐著工作者‧推薦你們可以參考這家升降桌‧想要了解的人可以
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影片介紹：
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◎ 台中展示店：台中市沙鹿區鎮南路2段419號
◎ 台南展示店：台南市 善化區 三民路 49-1 號
◎ 工廠地址：台南市安定區
◎ 電 話 客服 諮 詢 0912007468 侯先生
◎ 網路客服諮詢 LINE ID：poater0819
E-MAIL：poater@hotmail.com
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瑞典連鎖家具桌子被打裂 網友吐槽反變宣傳
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東森新聞東森新聞 – 2015年8月26日 下午12:58
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瑞典連鎖家具桌子被打裂 網友吐槽反變宣傳觀賞相片
瑞典連鎖家具桌子被打裂 網友吐槽反變宣傳
有網友爆料，在知名的瑞典連鎖家具店買桌子，結果朋友一掌打下去桌子就裂了，PO文批評，沒想到結果不少網友反過來支持家具店。
就是這一張照片，木頭桌子的側面，可以看到是兩片木板，夾住一塊木頭，還有好幾片直立的紙片，網友把照片PO到，社群網站的社團，強調桌子是在瑞典連鎖家具店買的，結昇降桌五金果一巴掌打下去，桌面就裂開了，但文章一PO出，不少網友反而力挺家具店。有人回原PO這種蜂巢板，裡面就是這樣，這麼便宜的材質，昇降桌五金還能服役三年up，已經很了不起了，還有網友吐槽，瑞典家具店都是這種材質，因為他們強調環保，不然2百多塊的桌子，你以為能買到檜木桌嗎？
實際來到家具賣場，同款式的桌子，紅的白的黃的各種顏色都有，隨手拿起其中一張桌子，桌腳一轉就可以拆下來，可以看到材質內部，就是用紙來填充，還在標示直接寫出來，業者說，這款桌子主打輕巧方便，本來就不能承受昇降桌五金太重的重量。業者也解釋，其實這樣，用紙填充的材質，如果天氣太過潮濕，的確有可能會軟化，造成負重力降低。之前也曾經發生書櫃，受不了重量，層板變形的案例，不過大部分的網友，其實心知肚明，比較便宜昇降桌五金的材質，本來就不能要求，有高級木材的品質，網友這一篇爆料，想要吐槽，結果反而變相幫業者宣傳。【如何預防“坐”出來的病？】
隨著知識經濟的到來，坐著工作的人越來越多。坐著雖然舒服，但不利健康。研究表明，久坐可引起以下幾種病症：頸椎病、腰椎病、食欲不振……世界衛生組織于近年發佈的一個報告表明，每年有200多萬人死於久坐引發的心臟病、糖尿病等。因此，為了健康昇降桌五金，千萬不要“坐”以待斃!
1、頸椎病
原因：頸椎病的根源是頸椎間盤退行變性後，椎間盤鬆動，繼而壓迫神經根、脊髓或椎動脈而引起的各種症狀。長期不良的坐姿或長久停留在電腦前，最容易造成頸項肌的疲勞，引起頸肩痛、項肌痙攣，甚至出現頭暈目眩;久而久之，勢必在成年之後過早地出現頸椎間盤退行性變，導致頸椎病。
對策：操作電腦時要保持正確坐姿：請確保坐著時整個腳掌著地。使用讓您的腳部平穩著地的可調節工作臺、椅子，或者使用腳墊。如果使用腳墊，請確保腳墊寬度足夠使腿可以在工作區內自由活動。經常伸展腿部並改變腿的姿勢。要經常站起來離開工作臺稍微走動和經常改變腿部的位置，使人整個放鬆一下。注意不要將箱子或其他物品放置在桌下，這樣會限制腿部的活動空間。
2、腰椎病
原因：由於長期久坐，或者有的坐姿不良，或總是固定一個姿勢而使得腰部軟組織長久處於張力狀態，軟組織缺血，而產生腰肌勞損。
對策：要儘量減少坐的時間，或坐一會兒變動一下姿勢、站起來活動一下，中途可做一下腰部按摩。
3、尾骨受傷
原因：你是否經常感到臀部尾骨隱隱作痛，有時接連兩三天都令你坐立難安?請別忽視這樣的症狀，這是女性易患的疾病——尾骨受傷。
尾骨疼痛的症狀包括臀部尾骨附近有壓痛點或腿痛現象，範圍包括尾骨、提肛肌及周圍的軟組織等。長久坐姿不正確，壓迫尾骨神經，即可造成尾骨受傷而疼痛。
對策：平時保持良好的坐姿，減輕對脊椎的壓迫，多運動，可減少尾骨受傷的機會。
患有慢性的尾椎骨疼痛者，最重要的是儘量減少或避免患處承受壓力，平常坐的時候，可在椅子上擺個類似救生圈的減壓坐墊，減輕患處的壓力。這種中空設計的坐墊，可分散尾椎骨及臀部的壓力，使患者可以坐得久一些，工作更方便。
在家裏，應經常熱敷患處，或讓中醫用超聲波治療，加強疼痛部位的血液迴圈，促進療效。
4、屁股“生繭”
原因：屁股“生繭”即臀部長出硬疙瘩，並隱隱作痛，即坐骨結節性囊腫。
原來，人體臀部的骨骼是由骨盆構成的，其中坐骨是構成骨盆的重要組成部分，坐骨可分為上下兩個分支，兩支骨會合處即坐骨結節。當人採取坐位姿勢時，坐骨結節恰好與凳面接觸。在坐骨結節的頂端長有滑囊，滑囊能分泌液體，以減少組織間的摩擦與受壓。然而，老年人隨著年齡的增長，滑囊也隨之發生了退行性改變，液體分泌減少。長時間地伏案工作或有盤腿久坐的習慣，容易使坐骨結節與坐凳“硬碰硬”。
還有長期不合理的摩擦、擠壓、負重、創傷，久而久之就會導致創傷性滑囊炎的發生，而這種滑囊炎大多發生在一側坐骨上，這可能與坐力的不平衡有關。滑囊炎發生之後，囊內充血、腫脹、漿液性滲出物增多，遷延日久積液就會變得粘稠、混濁、纖維素沉著而發生粘連。這時，滑囊壁增厚、滑膜表面粗糙，最後，形成了囊腫。
對策：改善坐具。平時如果習慣於坐木椅、硬板凳者，可改坐藤椅或沙發，也可在硬質坐具上放置較厚的海綿墊、布墊，能夠減輕硬質坐具對坐骨結節的摩擦與對抗力。
5、肌肉酸痛
原因：人體內的億萬細胞要靠血的運輸來完成其新陳代謝功能，久坐可使體內攜氧血液量減少，氧分壓降低和攜二氧化碳血液量增多，二氧化碳分壓升高，引起肌肉酸痛、僵硬、萎縮。
對策：醫學專家建議，凡因工作需要久坐的人，一次不要連續超過8小時，工作中每隔2小時應進行一次約10分鐘的活動，或自由走動、或做操等。
6、食欲不振
原因：久坐缺乏全身運動，會使胃腸蠕動減弱，消化液分泌減少，日久就會出現食欲不振、消化不良以及脘腹飽脹等症狀。久坐不動者每日正常攝入的食物，聚積于胃腸，使胃腸負荷加重，長時間緊張蠕動也得不到緩和，長此以往可致胃及十二指腸球部潰瘍穿孔及出血等慢性難愈頑癥。
對策：培養“植物化”飲食習慣。多吃如幹豆類，海藻類，地下根(莖)類，新鮮蔬菜及時令水果等。所含豐富的膳食纖維可增進腸道蠕動，縮短食物通過的時間，使食物中所含有害物質解除腸黏膜的機會減少，還可吸附帶走部分有害物質，減少毒害。瑞典連鎖家具桌子被打裂 網友吐槽反變宣傳
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東森新聞東森新聞 – 2015年8月26日 下午12:58
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瑞典連鎖家具桌子被打裂 網友吐槽反變宣傳
有網友爆料，在知名的瑞典連鎖家具店買桌子，結果朋友一掌打下去桌子就裂了，PO文批評，沒想到結果不少網友反過來支持家具店。
就是這一張照片，木頭桌子的側面，可以看到是兩片木板，夾住一塊木頭，還有好幾片直立的紙片，網友把照片PO到，社群網站的社團，強調桌子是在瑞典連鎖家具店買的，結果一巴掌打下去，桌面就裂開了，但文章一PO出，不少網友反而力挺家具店。有人回原PO這種蜂巢板，裡面就是這樣，這麼便宜的材質，還能服役三年up，已經很了不起了，還有網友吐槽，瑞典家具店都是這種材質，因為他們強調環保，不然2百多塊的桌子，你以為能買到檜木桌嗎？
實際來到家具賣場，同款式的桌子，紅的白的黃的各種顏色都有，隨手拿起其中一張桌子，桌腳一轉就可以拆下來，可以看到材質內部，就是用紙來填充，還在標示直接寫出來，業者說，這款桌子主打輕巧方便，本來就不能承受太重的重量。業者也解釋，其實這樣，用紙填充的材質，如果天氣太過潮濕，的確有可能會軟化，造成負重力降低。之前也曾經發生書櫃，受不了重量，層板變形的案例，不過大部分的網友，其實心知肚明，比較便宜的材質，本來就不能要求，有高級木材的品質，網友這一篇爆料，想要吐槽，結果反而變相幫業者宣傳。
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