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隨著時代的轉變‧久坐的工作族群越來越多‧網路google一下"坐病" (辦公升降桌) 就有很多工作坐太久對人體的害處相關資訊。
從矽谷到北歐‧所有設計時尚的辦公室內的上班族也都知道：站著工作大有好處。現在這股時尚健康辦公風也開 始吹往國內 ‧
為了讓久坐族可以隨意站立工作‧諸如：辦公升降桌、電動升降桌、 手搖升降桌、手動 升降桌、自動升降桌、升降辦公桌、
升降桌五金、升降桌五金 ......等相關可以幫助坐很久的辦公族之產品也陸續在台灣市場出現。現在推薦一款
台灣本土製造的辦公升降桌給必須每天長時間坐著工作的人‧它是辦公升降桌製造工廠
且販售的產品價格也比相關的升降桌子C/P值高很多‧桌子的單價是同規格相關產品
售價最令人親近的‧另外他們還有推出買升降桌搭配人體升降工學椅的優惠方案‧仔細打打算盤真的非常划算‧
如果是要幫自己原先的桌子改裝成可以升降的功能‧他們也提供單買升降系統的結構服務‧可以自行DIY‧也可以請他們 幫忙組裝。
如果想要了解更多這間人體工學升降桌製造工廠‧可以上他們的網站或是他們的粉絲團直接詢問！
網址：http://www.how- cheng.com/furniture/dm/study/desk/d16.htm
Green Life 升降桌 / 昇 降桌 粉絲團：http://www.facebook.com/greenlifedesk
粉絲團有蠻多他們實際販售後客人回拍的照片‧看起來是不錯的 產品‧如果你也是電腦族
或是長時間必須坐著工作者‧推薦你們可以參考這家升降桌‧想要了解的人可以
參考下面的解說‧或是直接到他們的粉絲團 https://goo.gl/xpyVus 詢問!! 辦公升降桌
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影片介紹：
https://www.youtube.com/watch?v=Y2h1Rwt4E9g
https://www.youtube.com/watch?v=ZqtOyBCXzas
歡迎來店 試用 觀看
◎ 台中展示店：台中市沙鹿區鎮南路2段419號
◎ 台南展示店：台南市 善化區 三民路 49-1 號
◎ 工廠地址：台南市安定區
◎ 電 話 客服 諮 詢 0912007468 侯先生
◎ 網路客服諮詢 LINE ID：poater0819 或 0912007468
E-MAIL：poater@hotmail.com
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有無金錢外交？蔡英文：我沒告訴你，就是不存在的事
民報作者記者朱蒲青/巴拉圭亞松森報導 | 民報 – 2016年6月30日 上午8:01
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有無金錢外交？蔡英文：我沒告訴你，就是不存在的事觀賞相片
有無金錢外交？蔡英文：我沒告訴你，就是不存在的事
總統蔡英文今天在巴拉圭國是訪問中，舉行上任後首辦公升降桌次媒體茶敘，會中針對是否還進行「傳統金錢外交」模式，對此總統顯得有點不悅，僅說過去傳統外交定義已經不存在。她駁斥現在還存在金錢外交一事，並說：「我沒有告訴你的，就是沒有存在的事情！」
蔡英文指出，「我覺得被問到這個問，感覺有一些......，不應該有這個問題！」因為台灣現在已經是一個很不一樣的台灣，做很多的事情都必須受到檢驗，也必須受到法規的約束，也必須受到國會的監督，所以在傳統定義裡面的「金錢外交」，其實早就已經結束了，而且也不應該存在。
根據巴拉圭《最新時刻報》報導，總統卡提斯向台灣保證會正當公開化使用捐款。在媒體茶敘時，蔡英文說，「我沒有告訴你的，就是沒有存在的事情！」
蔡英文指出，「我覺得被問到這個問題…是覺得有一些…不應該有這個問題！」因為台灣已經是一個很不一樣的台灣了，做辦公升降桌很多的事情必須受到檢驗，也必須受到法規的約束，也必須受到國會的監督，所以在傳統定義裡面的金錢外交，其實早就已經結束了，而且不應該存在。
蔡英文說，這次她到巴拉圭的外交訪問，只說辦公升降桌兩件事情，一件事是對於到台灣就讀的獎學金從14人增加28位；第二件事是持續增加巴拉圭牛肉出口到台灣的配額，就只有這兩件事情。
蔡英文說，或許過去的外交過程中，因為國家處境困難，有一些外交作為受到批評，但台灣已經是一個很不一樣的國家了，現在做的每一件事情都是必須受到國會監督，也必須按照法律來做。她說，「或許再過一段時間，你大概就不會再問我這個問題了！」
香蕉＋蕃茄 做出營養均衡的早安果汁
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華人健康網作者圖文提供／時報文化 | 華人健康網 – 2016年6月30日 上午8:04
【華人健康網圖文提供／時報文化】以番茄和香蕉為基底的果菜汁，美味得連喝不慣蔬果汁的人都能接受。不但熱量低又有飽足感，等身體慢慢能接受蔬菜汁的口味後辦公升降桌，可慢慢增加羽衣甘藍的種類和分量。除辦公升降桌了番茄，也可加入蘋果。雖然《一日三餐》中是用刨削器研磨材料，但直接使用果汁機能更仔細攪碎果粒，享用健康果汁。
香蕉＋蕃茄 做出營養均衡的早安果汁
香蕉＋蕃茄 做出營養均衡的早安果汁
★番茄果菜汁
份量：2人份。
必備食材：番茄（2個）、香蕉（1根）、羽衣甘藍（3片）選擇性食材：蜂蜜（適量）。
作法：
香蕉＋蕃茄 做出營養均衡的早安果汁
香蕉＋蕃茄 做出營養均衡的早安果汁
1.番茄切成4～6等份。
香蕉＋蕃茄 做出營養均衡的早安果汁
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2.香蕉去皮，切成片狀。
香蕉＋蕃茄 做出營養均衡的早安果汁
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3.羽衣甘藍葉切段。
4.在果汁機中依序放入番茄、香蕉與羽衣甘藍，蓋上蓋子攪碎。依個人喜好適度加入蜂蜜調味。
香蕉＋蕃茄 做出營養均衡的早安果汁
香蕉＋蕃茄 做出營養均衡的早安果汁
注意事項：
為了讓果肉能充分攪碎，需要適度的水分。所以含水分較高的番茄先放，在攪碎的同時產生水分，讓果汁更均勻。想要稀一點可另外加水或優格。
本文出自時報文化《一日三餐：麵包王&車珠媽的完美料理再現！》大概就不會再問我這個問題了！」
聯準會壓力測試：33家銀行受測3家沒過關
鉅亨網作者鉅亨網編譯何昆霖 | 鉅亨網 – 2016年6月30日 上午7:32
(圖：AFP)
(圖：AFP)
《CNBC》報導，聯準會公佈最新銀行壓力測試結果，33家受測銀行中總計30家銀行過關。
未過關的三家銀行分別為德意志銀行(DB-US)信託公司、西班牙國際銀行Santander(SAN-US)與摩根史坦利(MS-US)。聯準會拒絕批准德銀與西銀所提資本分配計畫，意味這兩家銀行在新計畫被認可之前不得發放股利或回購股票。摩根史坦利資本分配計畫並未遭否決，但聯準會仍要求他們在2016年第四季末前提交新計畫。
今日（6/30）重點新聞報你知
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Yahoo奇摩新聞作者Yahoo!奇摩 | Yahoo奇摩新聞 – 2016年6月30日 上午7:31
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今日（6/30）重點新聞報你知（中央社）觀賞相片
今日（6/30）重點新聞報你知（中央社）
聯合報：罷工燎原 台電蠢動
聯合報30日報導，三大國營事業台電、中油與台鐵員工拉高分貝爭取權益，也在醞釀「罷工」。尤其，台電工會因不滿「電業法」修法未與工會協商，今天中午12點半將前往經濟部拜會部長李世光，也讓李世光繼交通部長賀陳旦之後，面臨處理勞資關係的危機。
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中國時報：小英專機 空少放詐彈
中國時報30日報導，華航資深空少黃致豪，24日在蔡英文總統出訪專機起飛前半小時，撥打110謊稱「總統專機有炸彈」，國安局人員加強安檢確認沒有爆裂物，才讓總統登機。檢警25日下午逮捕黃致豪，他坦承電話是他打的，要「表達空服員很辛苦」。新北地檢署訊後以無羈押、交保必要，諭令限制住居。
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蘋果日報：8月起禁連上7天班 可罰僱主30萬 惠850萬勞工
蘋果日報30日報導，新政府上台後，為了是否恢復7天國定假日作法搖擺、週休二日修法改「一例一休」造成勞資互槓引爭議。勞動部昨突再釋勞工利多，宣布自8月1日起，廢止實施30年的「勞工可連上12天班」函釋，8月起僱主若讓勞工連續上班7天，就違反《勞基法》「七休一」例假條款，可罰2萬到30萬元，850萬名勞工適用。勞工大讚：「太棒了，被迫連上12天班真的很累！」資方則大吐苦水，認為將影響調度、增加人力成本，更嗆台灣恐希臘化。
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自由時報：華航空少 恐嚇總統專機有炸彈
自由時報30日報導，華航24日展開罷工當天，竟有華航空服員投出「詐彈」，意圖阻止總統搭華航專機出訪。
相關連結《屍控奇幻旅程》導演搭檔有意將《小姐好白》翻拍為劇情片
2016-06-30
今年在日舞影展上有一部電影嚇壞了許多觀眾，也就是由丹尼爾關（Daniel Kwan）與丹尼爾舒奈特（Daniel Scheinert）共同執導的《屍控奇幻旅程（暫譯）》Swiss Army Man，片中光怪陸離的劇情讓許多觀眾無法接受，因而紛紛離場，也創下該屆日舞影展的最高離場率，但導演們的功力仍然獲得評審肯定，最終在美國劇情長片單元中獲得了最佳導演的殊榮，電影也已在上週末於美國限定上映。
丹尼爾關與丹尼爾舒奈特上週接受好萊塢報導訪問時，被記者問到自己希望拍有什麼類型或題材的電影，兩位導演的回應卻讓人感到相當意外。其中丹尼爾舒奈特先回答道：「我們做每一個計劃，都是為了試著達成某種怪異又愚蠢且浩大的夢想。」丹尼爾關則接著向丹尼爾舒奈特問道：「那你的《小姐好白》White Chicks夢呢？」
丹尼爾舒奈特馬上回答出一串讓人震驚無比的回應：「喔！我的夢想是將《小姐好白》製作成一部限制級的電影，值得奧斯卡的電影，並由韋恩兄弟（Wayans Brothers）繼續主演，這將會是一部在21世紀探討種族與性別議題的電影。我不知道你最近有沒有再看過《小姐好白》，但我認為片中蘊含著許多內容，並探討著這所有的議題，包含階級、性別、種族、年齡以及身障。」
《小姐好白》是一部於2004年上映的喜劇電影，由基能韋恩（Keenen Ivory Wayans）執導，並由西恩韋恩（Shawn Wayans）與馬龍韋恩（Marlon Wayans）自編自演。片中描述兩位FBI黑人警探為了保護兩位千金大小姐的人身安全而喬裝成她們，硬是將原本的黑膚染白、戴上金色長髮。荒唐、無厘頭又充滿諷刺意味的《小姐好白》在全球開出1.13億的不錯票房，是製作成本的三倍之多，縱使被影評評為低劣作品。
當年主演《小姐好白》的馬龍韋恩，去年在電視上也曾經表示自己相當喜愛《小姐好白》，相信觀眾們也一直都很期待能製作續集，並希望可以看見續集問世的一天。而大家也相信，在好萊塢中，沒有什麼是不可能的。（文／影劇圈圈外電特約 育宏）
圖片原文出處：影劇圈圈
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